גילה רונאל
דולה מזה למעלה משלושים שנה (1992) ומלמדת משנת 1996 קורסים לדולות, זכתה לכינוי האמא של הדולות. יזמה, הקימה וריכזה את הקורסים הראשונים להכשרת דולות ב'מרכז הישראלי לחינוך ללידה' וב'מכללת מדיסין'. מדריכה מיילדות, דולות ומטפלים ברפואה משלימה לעבודה עם נשים בהיריון ובלידה. מדריכת הכנה ללידה והנקה. מטפלת מוסמכת בשיאצו, מומחית לטיפול בנשים בתקופת ההיריון, במהלך הלידה ולאחריה, מטפלת מוסמכת בארויגו בהיריון. מכשירה דולות מלוות בלידה בביה"ח לניאדו בקורס אמאלדת ודולות לאחר לידה ומדריכות הכנה ללידה בדיאדה. יזמה והכניסה את הטיפול ברפואה משלימה ככלי בליווי בלידה לחדרי הלידה בארץ החל משנת 1992. ממחברות טבעי ללדת , רב מכר שיצא בהוצאת כתר 2002 והשמים של סבא שיצא בהוצאת דיאדה כמו גם את קלפי הלב - בעקבות לידה שקטה ואת קלפי מוכנה - קלפי היריון ולידה (עם אירה קרן). ממקימות דיאדה והמנהלת מקצועית של הרשת. ממייסדות הארגונים החברתיים נשים קוראות ללדת למען חופש בחירה בלידה וארגון המניפה למקצועות ההיריון, הלידה ובמעגלי החיים. בעלת תואר שני בבריאות הוליסטית מאוניברסיטת לסלי, בוסטון.
חייה, נושמת ואוהבת את מעגלי ההיריון, הלידה וההורות ואת מי שהם חלק מהם. נשואה לנתי רונאל ואמא לדרור ולטוהר. לא הייתה מצליחה לעשות את כל מה שהיא עושה ללא ליווי ותמיכת שלושתם.
איך הכל התחיל?
"לו הייתי יודע את מה שאת יודעת היום, הייתי עוזר לך הרבה יותר בלידות". כך אמר נתי, זוגי, לקראת סוף שנה א' בלימודי השיאצו שלי והוסיף: "את חייבת להכניס שיאצו לחדרי לידה". לי לא היה פשוט לחשוב איך מישהו יכול לסייע יותר בלידות ממנו, אבל המילים שלו שקלעו לאחד מהצרכים הכי גדולים של נשים בלידה - מגע, עוררו אותי לפעולה.
כך, בשנת 1992, החל מסע מופלא שנמשך עד היום. תודות לפתיחותו הרבה של מנהל בי"ח לנשים ויולדות "הקריה" דאז, פרופ' דוד וסיועו של דר' ראול רודריגז ממכלת מדיסין, ערכתי מחקר חלוץ על ליווי בלידה באמצעות כלים מתחום הרפואה המשלימה -שיאצו, רפלקסולוגיה, הרפייה ודימיון מודרך, נשימות ועיסויים. התוצאות היו מרשימות גם מבחינת תוצאות המילדותיות וגם בחוויה של היולדות וכך לאט לאט פיתחתי שיטות עבודה ייחודיות כגון:
לגעת בלידה - עבודה עם יולדות ותינוקות בשיטות מגע שונות כמו גם הדרכה זוגית במגע לקראת לידה. לגעת בלידה מועברת על ידי למיילדות, דולות ומטפלים בשיטות שונות.
ריקוד הלידה - הכנה מדיטטיבית ללידה בתנועה - סדנה קצרה או תרגול משותף ממושך של אלמנטים מדיטטיביים השלובים בתנועתיות תואמת לשלבי הלידה השונים ולצורכי היולדת. ריקוד הלידה מועבר על ידי לדולות ולנשים לפני לידה וקוצר תגובות מרגשות.
נמשיך... התחלתי ללוות לידות באופן קבוע. מאחר ובאותן שנים לא ידעו אפילו כיצד איך להגות את המילה דולה (doula) ומעטים היו מי ששמעו על ליווי בלידה, הייתי עולה לירושלים ללוות לידות ב'משגב לדך', בית יולדות מיתולוגי שאינו קיים עוד. המקום בהנהלתו של דר' מיקי שטרק הציע בית חם ומאפשר ליולדות ומשפחותיהן, לדולות ולמיילדות שרצו ליילד קצת אחרת.
תוך כדי הוכשרתי כמדריכת הכנה ללידה, הדרכה בהנקה והשתלמתי במקצועות נוספים בתחום הרפואה המשלימה. לאחר מספר שנים של עבודה בשטח התחלתי לערוך קורסים למיילדות טבעית בחדרי הלידה השונים, ולימדתי בצוות הקורס בבית הספר לסיעוד במרכז סוראסקי בת"א (איכילוב), השתלמויות נוספות למיילדות ובקורסי הדולות (מלוות בלידה) שאותם יזמתי והקמתי. הייתי השנייה בארץ שהכשירה דולות, אך הראשונה להכשיר דולות לא רק על ידי תאורטי אלא בעזרת השיטה החדשה לליווי נשים בלידה אותה פיתחתי, שיטה שעל פיה הוקמו לאחר מכך קורסים נוספים. קורסי הדולות הראשונים שלימדתי נערכו בקליניקה הציורית שהקמתי במרכז ת"א. לאחר מכן התחלתי ללמד במכללת מדיסין ומאוחר יותר יזמתי את הקורס הראשון במרכז לחינוך ללידה שם חברתי לחברתי ושותפתי עד היום אירית פלקוביץ. אירית ואני מרכזות יחד עד היום את קורס הדולות הוותיק והנחשב בבית החולים לניאדו - אמאלדת, שם אנחנו נהנות מאכסניה חמה ומשיתוף פעולה נרחב.
בשנת 2002 יצא לאור ספר אותו כתבתי בשותפות עם חברותיי (מירה ארצי פדן ועלמה כהן ורדי) – "טבעי ללדת" – המדריך להריון, לידה ולימים שאחרי, הוצאת כתר. "טבעי ללדת" הפך לרב מכר. בנוסף יצאו בשנים האחרונות הספרים: ״השמים של סבא על מוות״, פרידה והישארות הזיכרות ו״פוסט קורונה - בדרך להחלמה״. גם קלפים טיפולים באמתחתי: ״קלפי מוכנה - קלפי הכנה ללידה״ (כתיבה: גילה רונאל, עיצוב: אירה קרן) ו״קלפי הלב - לליווי לידה שקטה והפלה״. בנוסף לכתיבת הספרים אני כותבת ומפרסמת מאמרים בנושא הריון לידה ומשפחה. כמו כן, אני נמנית עם מייסדות התנועות החברתיות "התנועה למען חופש בחירה בלידה" ו"ארגון המניפה למקצועות ההיריון, הלידה ובמעגלי החיים".
מאז 2003 ועד 2016 עבדתי ברשת מרכזי דיאדה – בית מלידה להורים ולילדים. דיאדה, שהייתי מבין מייסדיה, הייתה בית חם שליווה משפחות בהתהוותן מההיריון דרך הלידה, תחילת ההורות, תקופת הילדות ואפילו... סבתאות. לרשת היו מספר מרכזים בת"א וחנות עצמאית ברמת השרון שפועלת עד היום. במסגרץ דיאדה הקמתי את מכללת דיאדה.
בקליניקה הפרטית בביתי, אני עובדת עם נשים/זוגות באופן פרטני בנושאי היריון, לידה ולאחר לידה, מטפלת ברפואה משלימה במעגל הפיריון ומשלבת שיאצו, רפלקסולוגיה, סובאדה (C), איזון אנרגטי ועוד ועורכת מפגשים בנושאי עיבוד ותיקון חוויות לידה ואבדן לאחר לידה.
החל מ - 2013 אני מעבירה לנשות מקצוע מתחום ההיריון והלידה את הקורס: Holistic Birth - Holistic Life - Holistic Care קורס הכשרה לליווי הוליסטי בהריון, בלידה ולאחריה. קורס זה הוא קורס על למקצועות הלידה והוא מעניק כלים לליווי ארוך ומעמיק ולמסע משותף לקראת לידה. הכלים הנלמדים הם סוגי מדיטציה, עבודה ייחודית במגע, דו שיח הכרתי, ראיון טראנספרסונלי, פסיכותרפית גופנפש ועוד.
נעים מאוד!
חייה, נושמת ואוהבת את מעגלי ההיריון, הלידה וההורות ואת מי שהם חלק מהם. נשואה לנתי רונאל ואמא לדרור ולטוהר. לא הייתה מצליחה לעשות את כל מה שהיא עושה ללא ליווי ותמיכת שלושתם.
איך הכל התחיל?
"לו הייתי יודע את מה שאת יודעת היום, הייתי עוזר לך הרבה יותר בלידות". כך אמר נתי, זוגי, לקראת סוף שנה א' בלימודי השיאצו שלי והוסיף: "את חייבת להכניס שיאצו לחדרי לידה". לי לא היה פשוט לחשוב איך מישהו יכול לסייע יותר בלידות ממנו, אבל המילים שלו שקלעו לאחד מהצרכים הכי גדולים של נשים בלידה - מגע, עוררו אותי לפעולה.
כך, בשנת 1992, החל מסע מופלא שנמשך עד היום. תודות לפתיחותו הרבה של מנהל בי"ח לנשים ויולדות "הקריה" דאז, פרופ' דוד וסיועו של דר' ראול רודריגז ממכלת מדיסין, ערכתי מחקר חלוץ על ליווי בלידה באמצעות כלים מתחום הרפואה המשלימה -שיאצו, רפלקסולוגיה, הרפייה ודימיון מודרך, נשימות ועיסויים. התוצאות היו מרשימות גם מבחינת תוצאות המילדותיות וגם בחוויה של היולדות וכך לאט לאט פיתחתי שיטות עבודה ייחודיות כגון:
לגעת בלידה - עבודה עם יולדות ותינוקות בשיטות מגע שונות כמו גם הדרכה זוגית במגע לקראת לידה. לגעת בלידה מועברת על ידי למיילדות, דולות ומטפלים בשיטות שונות.
ריקוד הלידה - הכנה מדיטטיבית ללידה בתנועה - סדנה קצרה או תרגול משותף ממושך של אלמנטים מדיטטיביים השלובים בתנועתיות תואמת לשלבי הלידה השונים ולצורכי היולדת. ריקוד הלידה מועבר על ידי לדולות ולנשים לפני לידה וקוצר תגובות מרגשות.
נמשיך... התחלתי ללוות לידות באופן קבוע. מאחר ובאותן שנים לא ידעו אפילו כיצד איך להגות את המילה דולה (doula) ומעטים היו מי ששמעו על ליווי בלידה, הייתי עולה לירושלים ללוות לידות ב'משגב לדך', בית יולדות מיתולוגי שאינו קיים עוד. המקום בהנהלתו של דר' מיקי שטרק הציע בית חם ומאפשר ליולדות ומשפחותיהן, לדולות ולמיילדות שרצו ליילד קצת אחרת.
תוך כדי הוכשרתי כמדריכת הכנה ללידה, הדרכה בהנקה והשתלמתי במקצועות נוספים בתחום הרפואה המשלימה. לאחר מספר שנים של עבודה בשטח התחלתי לערוך קורסים למיילדות טבעית בחדרי הלידה השונים, ולימדתי בצוות הקורס בבית הספר לסיעוד במרכז סוראסקי בת"א (איכילוב), השתלמויות נוספות למיילדות ובקורסי הדולות (מלוות בלידה) שאותם יזמתי והקמתי. הייתי השנייה בארץ שהכשירה דולות, אך הראשונה להכשיר דולות לא רק על ידי תאורטי אלא בעזרת השיטה החדשה לליווי נשים בלידה אותה פיתחתי, שיטה שעל פיה הוקמו לאחר מכך קורסים נוספים. קורסי הדולות הראשונים שלימדתי נערכו בקליניקה הציורית שהקמתי במרכז ת"א. לאחר מכן התחלתי ללמד במכללת מדיסין ומאוחר יותר יזמתי את הקורס הראשון במרכז לחינוך ללידה שם חברתי לחברתי ושותפתי עד היום אירית פלקוביץ. אירית ואני מרכזות יחד עד היום את קורס הדולות הוותיק והנחשב בבית החולים לניאדו - אמאלדת, שם אנחנו נהנות מאכסניה חמה ומשיתוף פעולה נרחב.
בשנת 2002 יצא לאור ספר אותו כתבתי בשותפות עם חברותיי (מירה ארצי פדן ועלמה כהן ורדי) – "טבעי ללדת" – המדריך להריון, לידה ולימים שאחרי, הוצאת כתר. "טבעי ללדת" הפך לרב מכר. בנוסף יצאו בשנים האחרונות הספרים: ״השמים של סבא על מוות״, פרידה והישארות הזיכרות ו״פוסט קורונה - בדרך להחלמה״. גם קלפים טיפולים באמתחתי: ״קלפי מוכנה - קלפי הכנה ללידה״ (כתיבה: גילה רונאל, עיצוב: אירה קרן) ו״קלפי הלב - לליווי לידה שקטה והפלה״. בנוסף לכתיבת הספרים אני כותבת ומפרסמת מאמרים בנושא הריון לידה ומשפחה. כמו כן, אני נמנית עם מייסדות התנועות החברתיות "התנועה למען חופש בחירה בלידה" ו"ארגון המניפה למקצועות ההיריון, הלידה ובמעגלי החיים".
מאז 2003 ועד 2016 עבדתי ברשת מרכזי דיאדה – בית מלידה להורים ולילדים. דיאדה, שהייתי מבין מייסדיה, הייתה בית חם שליווה משפחות בהתהוותן מההיריון דרך הלידה, תחילת ההורות, תקופת הילדות ואפילו... סבתאות. לרשת היו מספר מרכזים בת"א וחנות עצמאית ברמת השרון שפועלת עד היום. במסגרץ דיאדה הקמתי את מכללת דיאדה.
בקליניקה הפרטית בביתי, אני עובדת עם נשים/זוגות באופן פרטני בנושאי היריון, לידה ולאחר לידה, מטפלת ברפואה משלימה במעגל הפיריון ומשלבת שיאצו, רפלקסולוגיה, סובאדה (C), איזון אנרגטי ועוד ועורכת מפגשים בנושאי עיבוד ותיקון חוויות לידה ואבדן לאחר לידה.
החל מ - 2013 אני מעבירה לנשות מקצוע מתחום ההיריון והלידה את הקורס: Holistic Birth - Holistic Life - Holistic Care קורס הכשרה לליווי הוליסטי בהריון, בלידה ולאחריה. קורס זה הוא קורס על למקצועות הלידה והוא מעניק כלים לליווי ארוך ומעמיק ולמסע משותף לקראת לידה. הכלים הנלמדים הם סוגי מדיטציה, עבודה ייחודית במגע, דו שיח הכרתי, ראיון טראנספרסונלי, פסיכותרפית גופנפש ועוד.
נעים מאוד!
